GRUPPENKURS · ONLINE · 21 TAGE
21 Tage Selbstheilkraft
Wenn du spürst, dass deine Heilung nicht im Außen liegt – sondern in dir. Eine Reise zurück zu dir. 21 Tage lang. Begleitet. Gefühlt. In deinem Tempo. Nächster Termin: 08. September 2026
ich hol dich ab
Was, wenn heute der Tag ist, an dem du etwas Neues für dich wählst?
Vielleicht hast du schon vieles versucht. Bücher gelesen, Kurse gemacht, Methoden gelernt. Und doch spürst du: Da fehlt noch etwas. Du bist noch nicht wirklich angekommen. Nicht ganz bei dir.
Vielleicht kennst du das Gefühl, viel über dich zu wissen - und es trotzdem nicht zu leben. Den Kopf voller Erkenntnisse. Das Herz noch wartend.
Diese 21 Tage sind keine neue Methode. Kein Konzept, das du verstehen musst. Sondern eine bewusste Rückkehr - zu dir, zu deinem Körper, zu deinem inneren Wissen.
Und du gehst diesen Weg nicht allein. Du darfst dich getragen fühlen - von einem bewussten Feld, von täglichen Impulsen, von Bettina und einer Gruppe von Menschen, die wie du auf dem Weg sind.
Du bist eingeladen, dich zu erinnern - an deine Kraft.
Und an dich.
Teilnehmerstimmen
Was andere über diese 21 Tage sagen
„Dein Programm hat mein Leben spürbar verändert. Jeder Morgen begann mit einem Impuls, der direkt ins Herz ging. Die Live-Gespräche mit dir waren ein tiefes Geschenk: gesehen, gehört und wertgeschätzt zu werden. Diese 21 Tage waren genau der Schub, den meine Seele gebraucht hat.“
„Die Tage haben mir wirklich sehr geholfen, viel mehr wahrzunehmen, was ich den ganzen Tag so denke und was dieses Denken in mir anrichtet. Jeder Kurs von dir ist wie ein Handbremsenlöser, der gefühlt einen baldigen Turbogang ermöglicht.“
„Du hast mich daran erinnert, wer ich wirklich bin und dass es keine Grenzen gibt. Ich durfte einiges über mich selbst lernen und mir ist bewusst geworden, welche Dinge losgelassen werden können.“
Für wen ist diese Reise?
Diese gemeinsame Reise ist für dich, wenn du…
- wieder Zugang zu deiner dir innewohnenden Kraft finden möchtest - ohne äußere Hilfsmittel.
- eine Alternative suchst zu starren Konzepten, Methoden und äußeren Lösungen.
- erfahren möchtest, dass du viel mächtiger bist, als du denkst.
- raus willst aus dem Gefühl von Ohnmacht, Überforderung oder innerer Leere.
- dein Leben frei von Ängsten und im VerbundenSein mit deinem Herzen leben möchtest.
- spürst, dass Heilung mehr ist als Symptomfreiheit - und bereit bist, tiefer zu schauen.
Dieses Programm ist nicht für dich, wenn du nach einer schnellen Lösung von außen suchst, nach einem Heilversprechen oder nach jemandem, der dir sagt, wie du sein sollst. Hier geht es um deine eigene Ermächtigung. Und die beginnt mit einer Entscheidung: Deiner!
Was dich erwartet
Darauf darfst du dich freuen
• Damit dein Herz wieder berührt wird und du dich lebendig fühlst.
• Damit du dein ganzes System sanft und gezielt umpolen kannst.
• Damit du wieder Vertrauen in dich und deinen Weg spürst.
21 E-Mails
Tägliche Impulse, die dich berühren - mit Fragen, die dich wecken, kleinen Übungen und Erinnerungen an die Kraft, die bereits in dir lebt.
3 Live Calls
Echte Verbindung, geteilter Raum, gelebte Heilung. Gemeinsam erinnern wir: Du bist viel mehr, als du denkst - und alles ist möglich. (Zoom, mit Aufzeichnung, 30 Tage verfügbar)
3 Audiolektionen
Sanfte und klare Begleitung für deine innere Reise. Zum Lauschen. Zum Ankommen bei dir.
Zurück zu dir. In deinem Tempo. In deine innere Kraft.
Nächster Termin: 08. September 2026
ablauf
Dein Weg in 3 Phasen
Wochenstruktur – Schritt für Schritt zurück in deine Kraft
01 Mar, 2023
Wach werden für das, was in dir schlummert
WOCHE 1
Was ist Selbstheilkraft wirklich? Und warum ist sie kein fernes Ziel, sondern ein natürlicher Zustand in dir?
- Erinnern, dass alles bereits in dir ist
- Aus der Opferrolle in die eigene schöpferische Kraft eintauchen
- Eigenverantwortung als Schlüssel erkennen und annehmen
Inklusive Live Call mit Raum für Fragen, Austausch und lebendiges Miteinander.
01 Mar, 2023
Klären, Fühlen, Neu wählen
WOCHE 2
Ich bin nicht, was geschehen ist - ich bin, was ich heute wähle zu sein.
- Gedankenhygiene & Bewusstseinskraft
- Schuld & Scham entlassen
- Selbstermächtigung als gelebte Erfahrung
Inklusive Live Call mit Raum für Fragen, Austausch und lebendiges Miteinander.
01 Mar, 2023
Verankern, Ausrichten, Strahlen
WOCHE 3
Heilung ist kein Ziel, sondern ein Zustand - und du bist bereit, ihn zu leben.
- Fokus & Ausrichtung im Alltag verankern
- Das alte Ich loslassen - alles ist möglich
- Perspektivwechsel & Entscheidung als Schlüssel zur Freiheit
Inklusive Live Call mit Raum für Fragen, Austausch und lebendiges Miteinander.
Ich höre auf zu warten. Ich wähle jetzt Gesundheit, Freude und ein glückliches Leben. Ich wähle mich.
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Weitere Stimmen
Wie Teilnehmer die 21 Tage erleben
„Deine Authentizität ist beeindruckend und überzeugend und deine liebevolle und einfühlsame Art, jeden dort abzuholen, wo er gerade in seinem Leben steht, ist großartig und wohltuend.“
„Ich fand die 21 Tage überwältigend vor Ehrlichkeit. Sie sagt alles gerade heraus und sie verrät einem alles, was sie weiß. Manchmal hat man bei ihr wirklich das Gefühl, live aus dem Nähkästchen zu hören.“
„Die 21 Tage mit dir haben mir geholfen, mehr an meine Heilkräfte und meinen Körper zu glauben. Es hat sich dadurch eine bisher nicht gekannte Leichtigkeit ergeben.“
„Es war eine wunderbare und hilfreiche Begleitung diese Tage. Ich fühle mich immer noch erfüllt.“
Klar, liebevoll und authentisch
Deine Begleiterin: Bettina Flossmann
Lass mich deine Wegbegleiterin sein
Ich heisse Bettina Flossmann - und bin Bewusstseinsbegleiterin, Mentorin für Selbstheilung, innere Freiheit und radikale Selbstermächtigung.
Meine eigene Reise begann mit einer tiefen Lebenskrise. Und genau sie hat mich auf meinen Weg gebracht: die Suche nach Wahrheit, nach Heilung und nach dem, was wirklich zählt.
Heute begleite ich Menschen dabei, alte Begrenzungen hinter sich zu lassen, sich selbst wieder zu spüren und das Leben aus vollem Herzen zu leben. Nicht belehrend. Nicht reparierend. Sondern als Raum, in dem du dich erinnern darfst - an deine Ganzheit, deine Souveränität, deine schöpferische Kraft.
Ich spreche aus eigener Erfahrung. Und ich weiß: Veränderung ist nicht kompliziert. Sie ist unmittelbar möglich - wenn du bereit bist, dich neu zu erfahren.
Wissend, dass alles möglich ist.
Bereit, dich zu erinnern?
Dein Zugang zu 21 Tagen Selbstheilkraft
- voller Tiefe, Klarheit und Rückkehr zu dir.
3 gemeinsame Live-Zoom-Calls:
* 1. Live-Call: 8. September
* 2. Live-Call: 15. September
* 3. Live-Call: 28. September
21 Tage Selbstheilkraft
Einmalig nur
149 €
- 21 Tagesimpulse per E-Mail
- 3 Live Calls via Zoom (mit Aufzeichnung)
- 3 Audiolektionen
- 30 Tage Zugang zu allen Aufzeichnungen
Dein Tempo.
Deine Reise.
Dein Weg zurück zu dir.
FAQ
Häufig gestellte Fragen
Alles, was du wissen möchtest
Für wen sind diese 21 Tage Selbstheilkraft?
Für alle Menschen, die spüren, dass ihre Heilung nicht (nur) im Außen liegt. Die innerlich bereits auf dem Weg sind und bereit, sich selbst neu zu begegnen. Ob mit oder ohne Diagnose – dieses Programm richtet sich an dich, wenn du Eigenverantwortung übernehmen und deine innere Kraft wieder spüren möchtest.
Ist dieser 21-Tage-Kurs anders als andere Kurse?
Ja. Hier geht es nicht um eine neue Methode oder ein Konzept, das du lernen musst. Es geht um eine bewusste Rückkehr zu dir selbst – durch tägliche Impulse, die dich berühren, nicht belehren. Keine Selbstoptimierung, sondern Selbstermächtigung.
Gibt es Aufzeichnungen der Live Calls?
Ja. Alle Live Calls werden aufgezeichnet und stehen dir 30 Tage lang zur Verfügung. Du kannst also in deinem eigenen Tempo dabei sein.
Wann sind die genauen Live-Call Termine?
Unsere 3 gemeinsamen Live-Zoom-Calls sind am:
* 1. Live-Call: 8. September
* 2. Live-Call: 15. September
* 3. Live-Call: 28. September
Wie viel Zeit sollte ich pro Tag einplanen?
Im Idealfall entscheidest du dich dafür, in jedem Augenblick bewusst zu sein – dir deiner Gedanken und Gefühle gewahr zu werden. Für die täglichen Übungen und Impulse genügen ca. 10–15 Minuten.
Kann ich mir die Zeit frei einteilen?
Absolut. Die täglichen E-Mails kommen morgens. Die Audiolektionen und Aufzeichnungen der Live Calls kannst du anhören, wann es für dich passt. Gruppe, aber kein Druck – dein Tempo, deine Reise.
Welche technischen Voraussetzungen brauche ich?
Du brauchst eine E-Mail-Adresse, Zugang zu Zoom für die Live Calls und ein Gerät, auf dem du Audios abspielen kannst. Das ist alles.
Was beinhaltet der Kurs genau?
21 Tages-E-Mails mit Übungen und Impulsen, 3 Audiolektionen und 3 Live Calls via Zoom. Alles, was du brauchst, um in 21 Tagen zurück in deine Kraft zu finden.
Noch etwas unklar?
Schreib Bettina gerne eine Nachricht an hallo@bettinaflossmann.de – sie freut sich, von dir zu hören.