Du beschäftigst dich seit Jahren mit Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Bewusstsein oder Heilung. Du liest Bücher, besuchst Seminare, meditierst, visualisierst, affirmierst und versuchst, dein Leben zum Positiven zu verändern.

Du gibst dir wirklich Mühe. Vielleicht hast du sogar das Gefühl, schon alles ausprobiert zu haben.

Und trotzdem bleibt die erhoffte Veränderung aus.

Irgendwann kommt dann dieser Gedanke auf: „Bei anderen funktioniert das alles. Aber bei mir irgendwie nicht!“

Kennst du das?

Ich kenne es nur zu gut. Denn genau diese Überzeugung hat mich selbst über viele Jahre begleitet, ohne dass ich mir ihrer wirklich bewusst war.

Jahrzehntelang auf der Suche nach Veränderung

Fast 40 Jahre meines Lebens habe ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität und Heilung beschäftigt. Ich bin durch die Welt gereist, habe bei spirituellen Lehrern gelernt, unzählige Methoden ausprobiert und mich intensiv mit den Möglichkeiten unseres Bewusstseins auseinandergesetzt.

Und doch hatte ich lange Zeit das Gefühl, dass sich in meinem Leben nichts wirklich zum Besseren veränderte.

Ich war voller Ängste und Zweifel, fühlte mich oft nicht gut genug und glaubte tief in mir, dass mit mir irgendetwas nicht stimmte.

Also strengte ich mich noch mehr an. Noch mehr Meditation, noch mehr Visualisierung, noch mehr Arbeit an mir selbst.

Bis mich meine Krebsdiagnose vor mittlerweile elf Jahren dazu brachte, vieles grundlegend zu hinterfragen.

Die Überzeugung hinter all dem Tun

Eine der wichtigsten Erkenntnisse auf meinem eigenen Heilungsweg war die Entdeckung eines Glaubenssatzes, der sich tief in meinem Bewusstsein festgesetzt hatte:

„Bei mir funktioniert das nicht!“

Ich hatte diesen Gedanken so oft gedacht, dass er längst zu einer scheinbaren Wahrheit über mich selbst geworden war.

Und genau hier liegt ein entscheidender Punkt: Wir können noch so viele Methoden anwenden, noch so viel affirmieren und uns immer wieder eine wunderbare Zukunft vorstellen. Wenn wir gleichzeitig tief in uns davon überzeugt sind, dass wir selbst irgendwie anders, nicht gut genug oder ein besonders schwieriger Fall sind, dann kann diese innere Haltung unser Erleben und Handeln immer wieder beeinflussen.

Wir versuchen, etwas Neues zu erschaffen, während wir innerlich noch an einer alten Geschichte über uns selbst festhalten.

Du bist nicht deine Gedanken!

Das Wunderbare ist: Eine Überzeugung ist keine unumstößliche Wahrheit.

Sie ist zunächst einmal ein Gedanke, den wir so oft gedacht haben, dass wir ihn irgendwann für wahr halten.

Und genau deshalb können wir beginnen, ihn zu hinterfragen.

Wir können lernen, unsere Gedanken bewusst wahrzunehmen, statt ihnen automatisch zu glauben. Wir können erkennen, welche Geschichten wir uns seit Jahren über uns selbst erzählen und ob wir diese Geschichten überhaupt noch weiterleben möchten.

Denn du bist nicht das Opfer deiner Gedanken. Du bist das Bewusstsein, das diese Gedanken wahrnehmen kann.

Und aus diesem Bewusstsein heraus kannst du immer wieder neu wählen.

Vom Glauben ins Wissen – und vom Wissen ins Leben

In meinem neuen YouTube-Video spreche ich außerdem über einen Unterschied, der für mich von ganz entscheidender Bedeutung ist: den Unterschied zwischen Glauben und Wissen.

Wir können unglaublich viel über Bewusstsein, Schöpferkraft und Selbstheilung gelesen und verstanden haben.

Doch solange all dieses Wissen nur in unserem Kopf existiert, bleibt es zunächst eine schöne Idee.

Erst wenn wir beginnen, es in unserem eigenen Leben anzuwenden, zu erfahren und tatsächlich zu verkörpern, wird daraus eine gelebte Wirklichkeit.

Und genau darum geht es für mich bei echter Bewusstwerdung.

Nicht darum, uns immer weiter zu optimieren oder noch mehr an uns zu arbeiten. Sondern darum, uns selbst auf die Schliche zu kommen, alte Überzeugungen zu erkennen und bewusst zu entscheiden, wer wir sein und wie wir leben möchten.

Eine Einladung, einmal ganz ehrlich hinzuschauen

In diesem sehr persönlichen Video teile ich mit dir eine meiner wichtigsten Erkenntnisse und lade dich ein, deine eigenen Überzeugungen einmal genauer unter die Lupe zu nehmen.

Vielleicht entdeckst du dabei einen Gedanken, den du schon so lange mit dir herumträgst, dass du ihn bisher gar nicht mehr hinterfragt hast.

Und vielleicht ist genau jetzt der Moment, an dem du entscheidest, diese alte Geschichte nicht länger zu erzählen.

Denn Veränderung beginnt nicht unbedingt damit, dass du noch mehr tust.

Manchmal beginnt sie mit einem einzigen bewussten Augenblick, in dem du erkennst:

Ich muss nicht länger glauben, was ich bisher über mich geglaubt habe.

Ich wünsche dir von Herzen viele wertvolle Erkenntnisse beim Anschauen!

Von Herzen
Deine Bettina 💛