Was, wenn du diese eine Ursache deiner Krankheit gar nicht kennen musst?

Nach einer Diagnose beginnt bei vielen Menschen die Suche nach dem Warum.

War es zu viel Stress?
Ein ungelöster Konflikt?
Ein altes Trauma?
Die Ernährung?
Umweltgifte?
Meine Gedanken?

Und irgendwann kommt vielleicht sogar die Frage:
Was habe ich falsch gemacht?

Aber was, wenn es diese eine Antwort gar nicht gibt?

Was, wenn du aufhören darfst, dich selbst und deine Vergangenheit nach dem einen Grund zu durchforsten, der erklären soll, warum dir das passiert ist?

Vielleicht geht es viel weniger darum, warum etwas geschehen ist, sondern darum, welche Bedeutung du dem gibst, was jetzt da ist.

Eine Diagnose kann ein Todesurteil sein.
Sie kann ein Schicksalsschlag sein.
Sie kann aber auch ein Weckruf sein. Eine Einladung. Eine Möglichkeit, noch einmal ganz neu auf dein Leben zu schauen.

Du kannst wählen, aus welcher Perspektive du dem begegnest, was gerade ist.

Und vielleicht liegt genau darin eine viel größere Freiheit, als auf jede Frage unbedingt eine Antwort finden zu müssen.

Darüber spreche ich in diesem YouTube-Beitrag. 💛