Wie du auf dein Leben schaust, entscheidet maßgeblich darüber, wie du es erlebst!

Ob es um deinen Körper, deine Gesundheit, deine Beziehungen, deinen Kontostand oder die Welt da draußen geht: Wir alle betrachten das Leben durch unsere ganz persönlichen Brillen. Und diese Brillen sind geprägt von unseren Gedanken, Überzeugungen und Bewertungen.

Vielleicht kennst du das auch: Du schaust auf eine bestimmte Situation und siehst vor allem Schwierigkeiten, Hindernisse und Probleme. Dein Verstand liefert dir auch gleich jede Menge überzeugende Argumente dafür, warum alles so kompliziert, anstrengend oder vielleicht sogar aussichtslos ist.

Und schwuppdiwupp fühlst du dich entsprechend!

Aber was, wenn nicht die Situation selbst das Problem ist, sondern die Bedeutung, die du ihr gibst?

Was, wenn du gar nicht darauf warten musst, dass sich die äußeren Umstände verändern, damit du dich wieder leichter, freier und freudiger fühlen kannst?

Genau darum geht es in diesem Video.

Ich möchte dich daran erinnern, dass du an keine einzige Sichtweise gekettet bist! Auch wenn dein Verstand dir noch so überzeugend erklärt, warum die Dinge nun einmal so sind, wie sie sind.

Du kannst jederzeit innehalten, deine bisherigen Bewertungen hinterfragen und dich ganz bewusst für eine neue Perspektive entscheiden.

Anhand ganz persönlicher Beispiele erzähle ich dir, wie sehr unsere Gedanken und Bewertungen unser Erleben beeinflussen können. Und wie befreiend es ist, zu erkennen, dass wir nicht länger an unseren eigenen Begrenzungen festhalten müssen.

Dabei geht es überhaupt nicht darum, sich etwas schönzureden oder schwierige Lebenssituationen zu ignorieren. Sondern darum, sich bewusst zu werden, wie viel Macht wir unseren eigenen Gedanken und Überzeugungen geben.

Und vor allem darum, diese Macht wieder zu uns zurückzuholen!

Denn genau hier beginnt für mich Selbstermächtigung. In der Erkenntnis, dass ich nicht alles glauben muss, was mein Verstand mir erzählt. Dass ich meine bisherigen Sichtweisen nicht bis ans Ende meiner Tage mit mir herumschleppen muss. Und dass ich selbst entscheiden darf, aus welcher inneren Haltung heraus ich meinem Leben begegne.

Und vielleicht entdeckst du beim Anschauen ja auch die eine oder andere Brille, die du schon ziemlich lange mit dir herumträgst und die du eigentlich längst nicht mehr brauchst. 😉

Du wundervoller Mensch, du darfst es dir leichter machen!

Und manchmal beginnt genau das mit einer einzigen neuen Sichtweise.

Viel Freude und vielleicht die eine oder andere wunderbare Erkenntnis beim Anschauen!

Von Herzen
Deine Bettina 💛